Psychopraticien & Hypnothérapeute

Mon parcours :

Un bac mathématique puis 5 ans d'études universitaires en sciences, technologies et informatique m'ont forgé un caractère plutôt rationnel, vous vous en doutez. Cela m'a conduit à exercer des métiers passionnants d'ingénieur (formateur, consultant, directeur technique) dans diverses entreprises multinationales. Ces expériences m'ont enseigné le caractère essentiel de la qualité des relations humaines comme condition sine qua non de la réussite. Aussi, le bonheur d'éduquer mes 3 enfants pour les accompagner vers l'autonomie m'a amené à me passionner pour les immenses ressources et capacités de l'esprit humain.

J'ai souhaité étudier dans un premier temps les relations corps/esprit via l'hypnose. Cet outil de choix a fortement évolué ces dernières décénies et a su s'adapter aux attentes humaines dans les domaines de la santé et du développement personnel. Mais l'hypnose reste une technique d'intervention psychothérapique parmi tant d'autres. Au contact de la grande diversité des personnes en demande, il m'a été rapidement indispensable d'acquérir un socle psychothérapeutique qui puisse englober et traverser les différents courants théoriques et pratiques des psychothérapies. J'ai donc choisi l'approche éclectique et intégrative (approche dite "des facteurs curatifs communs") du D.U. de Psychothérapie proposé par le service des spécialités médicales de l'Université Claude Bernard Lyon 1.

Les différents courants psychothérapiques :

Il existe plusieurs centaines de méthodes psychothérapiques spécifiques que l'on peut regrouper en 5 grands courants :

• les thérapies d'inspiration psychanalytique ou psychodynamique : Freud, Klein, Bion, Gilliéron...
• les thérapies comportementales et cognitives : Lazarus, Beck, Goldfried, Mahoney...
• les thérapies expérientielles ou humanistes : Rogers, Greensberg, Delisle, Perls...
• les thérapies systémiques ou communicationnelles : Watzlawick, Minuchin, Malarewicz...
• les thérapies de l'unité psychocorporelle : Shultz, Caycedo...

Les facteurs curatifs communs :

Les facteurs curatifs communs sont les éléments essentiels et indispensables à toutes les formes psychothérapiques. Indépendamment des techniques mises en œuvre, ces 6 facteurs communs concernent avant tout la nature et les modalités relationnelles entre la personne en demande et son thérapeute :

• l'alliance thérapeutique et le sentiment de collaboration,
• le sentiment d'efficacité personnelle et l'estime de soi,
• la pratique de nouveaux comportements,
• l'adaptation du niveau d'activation émotionnelle,
• l'induction d'attentes positives et l'amélioration de la motivation,
• les expériences génératrices de compréhension profonde et les changements de perception (insight).

Mes formations :

Certifié en Hypnose Ericksonienne et PNL par 2 écoles indépendantes (350 heures de formation à l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne et à l'Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne), je suis également titulaire du Diplôme Universitaire de Psychothérapie proposé par le service des Spécialités Médicales de la Faculté de Médecine de Lyon (U.C.B. Lyon 1).

Ce D.U. de Psychothérapie forme les praticiens à une approche éclectique et intégrative. Il contient 400 heures de cours et de supervisions réparties sur 2 ans, avec chaque année un examen écrit et une soutenance de mémoire sur des cas cliniques réels. Les enseignements principaux sont : les facteurs curatifs communs aux diverses formes de psychothérapies; la psychopathologie (théories psychiatriques et psychodynamiques/psychanalytiques); les théories cognitives, comportementales, systémiques, gestalt; la psychothérapie de soutien; les techniques d'entretien...

L'obtention de ce D.U. constitue l'une des conditions à remplir en vue de l'inscription au registre national des psychothérapeutes, l'utilisation du titre de psychothérapeute étant réglementée en France depuis juin 2010.

Prendre rendez-vous :

Pour un accompagnement individuel ou intrafamilial, vous pouvez me consulter :

• Au cabinet situé au 1 rue Joliot-Curie 69005 LYON : voir le plan
  • BUS C21, 90, 45 station "Point Du Jour" (à 30 m du cabinet)
    Le C21 met 10 min depuis Perrache avec un départ toutes les 10 min.
  • BUS 46 station "Parc de la Mairie" (à 80 m)
  • Station de TAXI (devant le cabinet)
  • Station VELO'V (devant le cabinet)
  • Parking automobile place Bénédicte Tessier (devant le cabinet)
• À votre domicile, si vous n'avez pas la possibilité de vous déplacer,
• Sur votre lieu de travail dans le cadre d'un coaching en entreprise.

Pour en savoir plus sur le déroulement et le tarif, veuillez consulter la page séance. Vous pouvez aussi me joindre via ce formulaire de contact, ou bien au 06 58 90 94 40.

Jérôme Bénistant
psychopraticien & hypnothérapeute
Titulaire du Diplôme Universitaire de Psychothérapie
(Service des spécialités médicales de l'U.C.B. Lyon 1)
Certifié en Hypnothérapie et Communication Ericksonienne
SIRET 453 702 235 00038 - APE 8690F